Это время задуматься о здоровье и влиянии алкоголя на организм.
По данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя не существует. Вот несколько тревожных фактов:
Каждый третий россиянин умирает от причин, связанных с алкоголем (Росстат, 2024).
Женщины спиваются в три раза быстрее мужчин из-за дефицита алкогольдегидрогеназы.
Одна бутылка вина содержит столько же калорий, сколько семь шоколадных батончиков.
У алкоголиков средняя продолжительность жизни сокращается на 17 лет.
Когда алкоголь особенно опасен?
При диабете он блокирует выработку глюкозы, что может привести к коме.
В сочетании с антидепрессантами алкоголь провоцирует серотониновый шторм.
После 40 лет скорость детоксикации снижается на 50%.
Тревожные сигналы, которые говорят о необходимости обратиться к наркологу:
Пьете «для расслабления» более трех раз в неделю.
Пропускаете тренировки или встречи из-за похмелья.
Скрываете количество выпитого.
Ваше здоровье и жизнь в ваших руках. Отказ от алкоголя — это первый шаг к здоровой и счастливой жизни без вредных привычек.
Медики Знаменской ЦРБ напоминают, что безопасных доз алкоголя не существует. Потребление алкоголя всегда связано с риском. Безопасный градус — ноль!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев