#экспертыРНЦХ

👀 Офтальмологическая суббота: делимся полезными материалами для здоровья глаз
🔍 Ухудшение зрения всегда влияет на качество жизни человека. Для здоровья глаз нужно сбалансированно питаться и следить за количеством поступающих витаминов. Об этом рассказала заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, к.м.н. Шахло Гайратовна Махкамова. Наш эксперт также поделилась тестом, который поможет выявить проблемы самостоятельно.
💭 Как выявить макулярную дегенерацию в домашних условиях?
«Макулярная дегенерация — это заболевание, при котором постепенно поражается центральная зона сетчатки — макула. Из-за этого человек перестает видеть в центре зрения. Выявить начало развития болезни можно с помощью теста Амслера»,
— рассказывает доктор в материале и отмечает, что патология чаще встречается после 75 лет у курящих и светловолосых пациентов: https://aif.ru/health/life/slepyashchiy-svet-ekspert-mahkamova-perechislila-shest-bolezney-ot-solnca 💭 Какие продукты полезны для глаз?
«Всякий раз при световом возбуждении фоторецепторов глаз запасы витамина A расходуются, поэтому нужно постоянно его пополнять. Из-за нехватки ретинола начинаются трудности со световой адаптацией и зрением в тёмное время суток. Кроме того, без витамина А глаза становятся сухими, ухудшается восприятие цвета, чаще случаются конъюнктивиты»,
— обращает внимание наш эксперт в статье и подробно объясняет, какие еще витамины и содержащие их продукты необходимы для хорошего зрения: https://doctor.rambler.ru/healthy_food/54351035-morkov-i-shpinat-kakie-produkty-nuzhny-dlya-horoshego-zreniya/ ❗️ Читайте с пользой для здоровья и поделитесь с близкими.
Мы на связи:
📞+7(499) 400-47-33
✉️ info@med.ru #РНЦХ #ЦентрХирургии #офтальмология #офтальмолог #зрение #профилактика #лечение #экспертыРНЦХ #ШахлоМахкамова