ВЫБИРАЕМ ПЕРВЫЙ ШКОЛЬНЫЙ РАНЕЦ

🎒
Есть портфели, рюкзаки, ранцы. Однако ортопед едины в своём мнении, лучше выбирать ранец! Он равномерно распределяет нагрузку на детские плечи, имеет правильную жесткость и много отделений. И избавит ребенка от сколиоза.
Выбираем качественное изделие,и отвечаем на важные вопросы:
👉Какая спинка должна быть?
Школьный ранец должен иметь анатомическую спинку. Она представляет собой твердый каркас, обшитый мягкими накладками, с контуром, напоминающим букву «Х».
👉Какой вариант ручек-лямок оптимальный?
Первокласснику лучше пользоваться лямками. Они должны быть шириной 5-8 сантиметров и иметь S-образную форму, толщина мягкой вставки - 1см.
Такие лямки не давят на плечи, повторяют контур тела, хорошо фиксируют рюкзак на спине. Обязательное условие - возможность регулировать длину лямок.
Важно! Не следует носить сумки в одной руке, так как это оказывает негативное влияние на позвоночный столб. Нагрузка должна распределяться равномерно.
👉Какой оптимальный вес?
Вес портфеля не должен превышать 10% от веса ребёнка. Общая масса
учебников в комплексе со школьными принадлежностями без массы портфеля не должен превышать:
- для 1-2 классов 1,5-2 кг,
- для 3-4 классов 2-2,3 кг,
- для 5-6 классов 2,3-3 кг,
- для 7-8 классов 3-3,5 кг,
- для 9-11 классов 3,5-4,5 кг.
Вес пустого портфеля для ученика начальной школы рекомендован до 700 г, для остальных школьников не более 1 кг.
👉Какого размера должно быть изделие?
Важно, чтобы ранец не выступал за плечи ребёнка, нижний край проходил на уровне талии, а верхний - по линии лопаток. Высота ранца должна быть не больше 30-36 см., ширина – до 26 см., глубина – до 10 см.
👉Какой форме отдать предпочтение?
Лучше выбрать ранец для первоклассника
традиционной прямоугольной формы.
👉Не забудьте проверить, чтобы альбом и папки для трудов формата А4 легко помещались в ранец.
Пусть спинки будут здоровыми, а начало учебного года лёгким и радостным! ❤️