Часто мы даже не замечаем, что взяли утром телефон в руки, едва проснувшись, не помним, как заправили постель или положили в рюкзак все нужные вещи — все это наши привычки, которые невидимым образом сопровождают нас в течение дня 🕓

Привычки значительно влияют на образ жизни: хорошие привычки делают человека здоровее, быстрее, сильнее, а вредные привычки часто мешают.
Сегодня расскажем об алгоритме приобретения полезных привычек 🙌
#Психология