Наши сотрудники снова приняли участие в Неделе ментального здоровья проекта «Счастливое серебро».

На этот раз перед серебряными слушателями выступила главный врач Республиканского клинического психотерапевтического центра Наталья Рифовна Тулбаева.
Тема занятия говорила сама за себя — «Цепкая память: привилегия всех или избранных?»
Наталья Рифовна подробно и доступно рассказала о работе памяти, о том, как отличить обычную возрастную забывчивость от признаков деменции, какие факторы влияют на когнитивное здоровье и как можно поддерживать его в быту.
Участники не только получили теоретическую базу, но и попробовали десятки практических упражнений, которые легко выполнять дома. Такие простые, но эффективные техники помогают сохранять внимание, тренировать память и укреплять когнитивные функции в любом возрасте.
Мы благодарим организаторов проекта за доверие и возможность вносить вклад в поддержку ментального здоровья старшего поколения.
Гордимся работой наших специалистов и рады быть частью столь важной инициативы!