Горячий пилатес: тренировка , где по настоящему жарко !

Во время занятия горячим пилатесом тело разминается, мышцы укрепляются и растягиваются, а также происходит потрясающее сжигание калорий. Температура в зале 35’С и влажность воздуха до 40% для хорошенько пропотеть и сбросить вес , а также улучшения циркуляции крови и лимфы , повышения гибкости , поддержания сердечного ритма.
Приятная атмосфера, освещение и музыка помогут с удовольствием поработать над собой , вы точно останетесь довольны результатами!
Не забывайте, что перед началом занятий горячим пилатесом важно проконсультироваться с инструктором или врачом, особенно если у вас есть медицинские противопоказания или ограничения.
#НарисованноеЛето #БлогерыРоссии #ГорячийПилатес#Гибкостьтела#женскоездоровье#пилатескраснодар#здороваяспина#расстяжкадляженшин#Похудение#худеемклету#пилатес#стройныеноги