Памятка по самообследованию молочных желёз

Регулярный самоосмотр молочных желёз — важная и простая процедура, которую не стоит игнорировать. Она помогает заметить изменения на ранних стадиях и обратиться к врачу вовремя.
Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют ежегодно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, даже если вас ничего не беспокоит. Комплексное медицинское обследование помогает выявить скрытые заболевания и поддерживать здоровье на высоком уровне.
Не забывайте: забота о себе — это залог вашего благополучия и уверенности в будущем. Если вы заметили любые изменения, такие как уплотнения, боли, выделения или покраснения, обязательно обратитесь к акушеру-гинекологу или участковому терапевту!