Фазы роста волос: понимание жизненного цикла волос Волосы человека проходят через несколько стадий роста, начиная от формирования волосяного фолликула, до фазы активного роста и, наконец, до стадии покоя. Понимание этих фаз роста и их продолжительности может помочь вам лучше заботиться о своих волосах, предотвращая их ломкость и выпадение. 1. Анаген: фаза активного роста Анаген - это первая фаза роста волос, которая начинается с формирования волосяного фолликула и продолжается до момента, когда волос достигает своей максимальной длины. Продолжительность анагена варьируется от генетики человека ,но в среднем составляет от 2 до 6 лет. 2. Катаген: переходная фаза Катаген - это переходная стадия между фазой активного роста волоса и фазой покоя. В этот период деление клеток фолликула замедляется, и волосы начинают отделяться от фолликула. Продолжительность катагена составляет около 2-3 недель. 3. Телоген: фаза покоя Телоген - это заключительная фаза жизненного цикла волоса, во время которой волос перестает расти и начинает выпадать. В этой стадии волосы постепенно теряют связь с фолликулом и начинают перемещаться к поверхности кожи головы. В конце концов, они выпадают, и на их месте начинают расти новые волосы. Средняя продолжительность телогена составляет около 3 месяцев. После того как волос выпал, прошедший через фазу покоя, после которой начинается новый цикл роста. Волос снова входит в стадию анагена, и процесс начинается заново. Но процесс не бесконечен , от 10до 25 раз волосенной фоликул может регенерировать волос. Опять же сроки заложены генетически. Конечно, каждый фоликул проходит одновременно разные стадии, иначе бы мы ходили то лысые, то с волосами. Как ни станно правильное питание , регулярный уход за волосами, защита волос от солнца и высоких температур могут помочь, сохранить здоровье волос и продлить их жизненный цикл.