💭 Захватывающее путешествие в мир самопознания, эмоций и чувств: для смолян провели психологический тренинг

«Чувства» — погружение вглубь собственных ощущений и развитие эмоциональной грамотности. Учились различать и воспринимать позитивные и негативные эмоции.
Практические упражнения, например, «метод прочистки каналов» помогали разблокировать и активизировать все свои чувства. Интерактивные задания позволили «побывать» в эмоциях других людей, развивая эмпатию и сопереживание.
❤️ Мы верим, что полученные знания и навыки помогут каждому участнику построить более гармоничные и успешные отношения с собой и окружающим миром!
#МЦПушкинский