🥗 Стручковая фасоль — это молодые стручки бобового растения, которые содержат много полезных веществ.

Среди них: белок, витамины А, Р, РР, минералы цинк, калий, кальций, железо и клетчатка.
✅ Стручковая фасоль помогает улучшить обмен веществ и нормализовать работу кишечника. Благодаря высокому содержанию клетчатки, она даёт чувство насыщения и поддерживает здоровье пищеварительной системы.
📌 Однако стоит помнить, что у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость стручковой фасоли. Также её употребление стоит ограничить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед тем как включить продукт в свой рацион, рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом.
#НароФоминск #Медицинскаяпомощь #Еда #Здравоохранение #Вопросыздравоохранения #Больница #Амбулатория