(Спойлер: это вкуснее, чем печеньки с предсказаниями!)
Сегодня разберём мак-карты — но нет, это не новая криптовалюта и не скидочные купоны.
🤔Что это вообще?
🎴Мак-карты (или МАК — метафорические ассоциативные карты) — это колоды с изображениями и словами, которые помогают разбудить интуицию, понять свои чувства и даже найти ответы на сложные вопросы.
🎆Представьте: вы тянете карту, а там — корабль в тумане, заброшенный дом или смеющийся ребёнок. И мозг тут же выдаёт: «О, это же про мои отношения/работу/страхи!»
Чем они полезны?
✔️Разговор с подсознанием— иногда оно знает больше, чем ваш внутренний критик.
✔️Игра для ума — если застряли в проблеме, карты подкинут неожиданный угол зрения.
✔️Терапия без нудных вопросов — психологи их обожают (но можно и самому!).
✔️Крутая альтернатива волнениям — тут нет «судьбы», только ваши ассоциации.
☕️Как ими пользоваться?
1️⃣Вытяните карту наугад и спросите себя: «Что это мне напоминает?»
1️⃣Задайте вопрос (например, «Что мне мешает двигаться вперёд?») и выберите карту.
3️⃣Соберите историю— разложите 3-5 карт и придумайте, как они связаны.
Пример: Вытянули закрытую дверь + слово «страх». Бинго! Возможно, вы чего-то боитесь и не решаетесь сделать шаг.
🃏МАК будет одним из инструментов на нашем «Пикнике Публичности».
Это встреча для тех, кому интересно поисследовать себя в лёгкой форме (и заодно познакомиться с классными людьми)
А вы уже пробовали мак-карты?
Делитесь в комментах самыми неожиданными «угадайками» от вашего подсознания!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев