🎉 25 кг легче, но насколько сильнее!

💪
Ровно год назад Алёна решила, что хочет изменить свою жизнь. Сегодня на весах – –25 кг, но главное не цифры, а то, что она обрела:
✅ Энергию, чтобы играть с детьми без одышки
✅ Уверенность – теперь ловлю взгляды, а не прячусь в мешковатой одежде
✅ Любовь к себе – научилась уважать свое тело и его возможности
Это не было «волшебной таблеткой» – только постепенные шаги, срывы и снова движение вперед. Алёна ела вкусно (да, даже десерты!), но научилась балансу. Тренировалась без фанатизма, но регулярно.
Если Алёна смогла – сможешь и ты! 💫
Кто сейчас в своем пути к здоровой версии себя? 👇
*#похудение #историяуспеха #зож #мотивация #работанадсобой*