А вы знаете, что для крепости костей и красоты недостаточно употреблять пищу богатую кальцием?

Оказывается нужно сделать так, чтобы он усвоился, а это совсем не простая задача..
С возрастом развивается дефицит кальция: к 40 годам дефицит кальция наблюдают у 50% людей, к 60 годам – у 90 %. Это только % тех, кто обследовался..А вообще о таком заболевании как остеопороз( одной из причин является дефицит кальция) знает только 1% из болеющих им🧐 это крайне мало..
Дефицит кальция проявляется:
*⃣ утомляемостью
*⃣ ранним старением
*⃣снижением концентрации внимания
*⃣ судорогами икроножных мышц
*⃣ заболеваниями сердечно-сосудистой системы
*⃣развитием остеопороза ( хрупкость и склонность костей к переломами)
Кальций выполняет в организме человека много функций:
✅ нормальную проницаемость клеточных мембран
✅передает возбуждение в мышечных волоках
✅ снижает повышенную чувствительность к аллергенам
✅участвуют в процессе свертывания крови
✅ влияет на минеральный обмен- снижает закисление организма.
Даже употребляя в своем рационе казалось бы достаточное количество кальцийсодержащих продуктов, он может не усваиваться из- за проблем в ЖКТ или недостатка других нутриентов..
Чтобы разобраться какие витамины и добавки подходят именно вам, стоит обратиться к нутрициологу!
Приглашаю Вас на индивидуальную консультацию по питанию и восстановлению организма с помощью витаминов
📆 Позаботься о своем здоровье-запишись на январь ( на декабрь мест уже нет) и получи гарантированную скидку 40%‼️
Скидка действует только 3 дня. Торопись, начать новый год с пользой для себя и своего здоровья.