ПОЛЬЗА КАТАНИЯ НА РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ

Занятия на роликовых коньках могут заменить полноценную кардиотренировку в тренажерном зале. Такие тренировки комплексно улучшают здоровье и положительно влияют на психологическое состояние.
Активное катание на роликах развивает мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса, спины, рук и плеч, которые тоже задействуются при катании. А также способствует контролю веса тела и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Роликовые коньки, велосипеды и самокаты можно взять в пункте проката , который работает по следующему графику :
ПН-ВТ ВЫХОДНЫЕ ДНИ
СР-ПТ С 12:00-18:00
СБ-ВС С 10:00 до 20:00 🕗