А вы что больше любите: Цветную капусту Или Брокколи? Ставьте класс, если голосуете за брокколи и подписывайтесь на мою группу, если за цветную капусту. А я потом всех посчитаю! Шучу, конечно, подписывайтесь и лайкайте просто так, я же заслужила? Я тут у всех на глазах худею, а вы не лайкаете...
Продолжим обсуждать популярные мировые диеты? Я уже писала о нескольких из них. Но я не устаю повторять - я противница любых диет, я худею со 100 килограмм и мне нужно сбросить очень много веса, но я все равно не стремлюсь быстро похудеть на какой-то чудодейственной диете. Я питаюсь здоровой и правильной пищей, пытаюсь сбалансировать свой рацион. А диеты считаю вредными и неэффективными. Посмотрим, что говорят о макробиотической диете специалисты?
Пища, которая будет давать нам силы и удовольствие, для каждого своя. Все зависит от того, чем питались наши предки, какая флора кишечника сложилась в процессе эволюции у данной группы людей. Не секрет, что привычная пища для одного, может убить другого. Эскимосы едят сырую рыбу и тюлений жир, маленькие африканцы хрустят саранчой и пьют самую сомнительную воду, а европейца можно отравить вкусным русским борщом. Обратите внимание на младенцев. Они все изучают на вкус: от еды до мусора и камешков. Так интуитивно человек с детства выбирает себе пищу. Поэтому выбирать рацион под себя нужно индивидуально. В этом не помогут даже диетологи, которые обы
У мультиварки есть прекрасная функция: она может печь домашний хлеб. Может, в последнее время его роль уменьшилась. Ведь часто качество покупного хлеба не стоит даже обсуждения, поэтому мы без сожаления заменяем его сухими или зерновыми хлебцами. Но стоит ли совсем отказываться от него, ведь хлеб может быть вкусным и полезным?
Пятнадцатый, юбилейный день моего ПП выпал на пятницу, а в пятницу у меня новый год, день рождения и все остальные праздники вместе взятые - то есть взвешивание. Взвешиваться мне очень нравится, но не как процесс, а как подтверждение результатов.
Вот вроде большой Ашан в Москве и даже с самообслуживанием! А хлеб фасуют по 2 кусочка
Вдруг поняла, что уже месяца три не была в супермаркетах! Как-то органично вошла в мою жизнь доставка. Составила один раз свою продуктовую корзину (чаще всего я ем одни и те же продукты) и заказываю пару раз в месяц.
Цветную капусту
Комментарии 1