Администрация Ширинского сельского Совета создает все возможные условия для празднования православными Богоявления. По традиции на озере Орлово подготовлена Иордань, устанавливается юрта, в которой верующие после обряда смогут переодеться и согреться горячим чаем. У Иордани будут дежурить сотрудники сельского Совета и экстренных служб.
Уважаемые земляки, помните:
- перед погружением необходимо измерить артериальное давление;
- за 2-3 часа до купания нужно поесть;
- перед погружение разогреть тело, сделать разминку;
- погружаться медленно, окунайтесь по шею, не замочив голову;
- спускаться в воду по специальной деревянной лестнице;
- находиться в воде не более 1 минуты, новичкам рекомендуется быть в воде до 10 секунд;
- после обряда растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду из натуральных тканей;
- зайти по возможности в теплое помещение, выпить горячий чай, лучше с травами, ягодами, медом.
При себе иметь: сланцы или тапочки, теплый халат, туристический коврик, термос с чаем.
Запрещается:
- купаться в необорудованных для этого местах, реках;
- купаться без присмотра служб спасения и медицинских работников;
- купаться группой более 3 человек, купаться детям без присмотра взрослых;
- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- нырять с головой;
- нырять со льда.
Ледяные водные процедуры противопоказаны людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой и нервной систем, органов дыхания, онкологических больных, с кожно-венерическими заболеваниями, сахарный диабет, желудочно-кишечные заболевания.
Не рекомендуется купаться детям и беременным женщинам.
Пренебрегая мерами предосторожности, Вы подвергаете свою жизнь смертельной опасности!
Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла.
Единый номер вызова экстренных служб – 112.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев