Курочка с апельсинами тушеная в духовом шкафу

https://povar-eshka.ru/2023/08/14/ragu-s-kuricey-i-apelsinami-zapechyonnaya-v-duhovke/ #курица #вдуховке #рецепткурицы

Ингредиенты
Курица - 1 кг.
Апельсин - 3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 3 зуб.
Вино белое - 100 мл.
Масло растительное - 1 ст. л.
Лавровый лист - 1 шт.
На порцию
Калории: 68 ккал
Белки: 8.6 г
Жиры: 0.8 г
Углеводы: 6.5 г
1. Подготавливаем продукты.
2. Нарезаем апельсин, лук и чеснок.
3. Выкладываем дольки апельсина на дно формы.
4. Готовим соус: смешиваем масло, сок апельсина и добавляем цедру.
5. Дополняем блюдо соусом, луком и чесноком.
6. Запекаем в духовке 1 час при 180 градусов.