Как улучшить здоровье без усилий

Начинайте свой день с имбирной воды, как советуют тибетские лекари. Этот напиток имеет множество преимуществ для организма:
✳️Профилактика расстройства желудка
✳️Сияющая кожа
✳️Противовоспалительный эффект
✳️Регуляция уровня сахара в крови
✳️Ускорение метаболизма
✳️Повышение иммунитета.
Как приготовить имбирную воду:
Натрите корень имбиря на тёрке.
Выжмите сок в стакан с водой.
Добавьте дольку лимона для большей пользы.