БУЗОО "Москаленская ЦРБ"

🏠Настал теплый сезон, а это значит, что многие из нас перебираются на дачу. Общение с природой имеет массу преимуществ для здоровья – снижается стресс, укрепляется иммунитет, улучшается работа мозга. Для того, чтобы дачный отдых принес только положительные эмоции и не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо соблюдать несколько несложных правил: 1️⃣Если вы старше 65-ти лет или у вас есть хронические заболевания, перед поездкой на дачу проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Он подскажет, какой уровень физической активности подходит именно вам. 2️⃣Старайтесь не работать в самый разгар солнечной активности – с 12:00 до 16:00 часов. Надевайте светлую одежду и головной убор

💻Многие из нас сталкивались с проблемой усталости глаз во время продолжительной работы за компьютером. Световая пульсация, исходящая от дисплея, быстро вызывает усталость и со временем ухудшает зрение. Ещё одна причина в том, что во время работы за компьютером человек редко моргает и мало двигает глазами. Как следствие, глазные мышцы перенапрягаются. ⬇️Бороться с болью, покраснением, сухостью и жжением глаз можно с помощью простых упражнений. В карточках собрали советы от врача–офтальмолога Николая Никулина.

Коротко об итогах работы передвижной флюороустановки за 16 мая 2024 года: с. Северное - 43 человека, д. Помурино - 42 человека, р.п. Москаленки - 17 человек. Итого за сегодняшний день 102 человека - хороший результат. Работаем дальше. Завтра обследуем жителей Элитовского поселения в течение всего дня.

🤧Боремся с сезонной аллергией Не для всех наступление весны является прекрасной порой. Время, когда природа пробуждается, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Её основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отёчность и зуд век. 👇В карточках собрали рекомендации врачей о том, как можно бороться с сезонной аллергией.

Итоги работы передвижной флюороустановки за 15 мая 2024 года: д. Мироновка - 52 чел. р.п. Москаленки - 15 чел. Итого 77 человек. Неплохо. Жители Мироновки, которые не смогли пройти флюорогоафию сегодня, смогут это сделать в с. Ильичёвка или р.п. Москаленки, даты указаны в графике в закреплённом сообщении. Завтра работаем в: с.Северное 08.30-11.00 д. Помурино 11.30-13.30 р.п. Москаленки 14.00-16.00 Ждём вас на обследование!

⁉️Вопросы, которые нам задают по поводу работы передвижной флюороустановки: ✅Почему не всегда получается вовремя начать обследование в населённом пункте? Стараемся работать до последнего пациента в предыдущем селе, когда в течение 10 мин нет людей и время пребывания истекает - установка уезжает, в другом селе тоже собрались люди и ждут. Наша задача - охватить исследованием как можно больше людей. ✅Почему не все населённые пункты включены в график? 1. Мы ограничены во времени, в районе "передвижка" работает три недели и  мы должны продумать рациональный маршрут, чтобы охватить максимальное количество людей. 2. Работа передвижной флюороустановки - это не дешёвое мероприятие, например в 2023

Сегодня мы отмечаем Международный день семьи! Семья - это место, где тепло и уютно каждому, куда можно всегда вернуться и быть принятым. В тоже время - это огромный труд над собой каждого члена семьи и умение стоить отношения, а значит принимать другого таким, как он есть, умение прощать и любить, быть требовательным и строгим и, в тоже время, ласковым и нежным. В семье человек учится любить и доверять, обретает навыки общения с окружающими людьми, получает первые знания и учится заботиться о других. Сердечно поздравляем всех с этим прекрасным праздником, желаем, чтобы ваши семьи были здоровыми, крепкими, дружными и счастливыми! И, конечно, делимся семейными фотографиями наших коллег! Берег

Уважаемые москаленцы! Подводим итоги работы передвижной флюороустановки 14.05.2024: Р.п. Москаленки - 85 человек, д. Степки и д. Розенталь - 50 человек. Итого 135 человек прошли сегодня обследование! По многочисленным просьбам жителей р.п. Москаленки вносим небольшие изменения в график работы передвижной флюороустановки: 15 мая: д. Мироновка с 9.00 до 13.00 р.п. Москаленки, Нефтяников,10 с 14.00 до 16.00 16 мая: д. Северное с 8.30 до 11.00 д. Помурино с 11.30 до 13.30 р.п. Москаленки, Нефтяников,10 с 14.00 до 16.00 17 мая (без изменений) Элита с 8.30 до 15.30 18 мая (без изменений) с. Ильичёвка с 8.30 до 15.30 19 мая р.п. Москаленки, Комсомольская 102 (у поликники, в которой идёт ка

🛴 #ПростыеПравила: Как избежать травм при катании на электротранспорте 🚑 Только за 2023 год количество аварий с участием электротранспорта, по данным ГИБДД, выросло почти втрое. 🤕 Самая частая травма при падениях с электросамоката — травма головы: от ушибов мягких тканей лица и головы до черепно-мозговой травмы — сотрясения, внутричерепных гематом и перелома костей черепа. Как защитить себя во время поездок на средствах индивидуальной мобильности (СИМ), рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Александр Ельцин. ❕ Одна из причин серьезной травмы на дороге — преодоление неровного участка пути на высокой скорости. Об этих и д