Вытеснено — НЕ значит что этого нет.

Это иллюзия, в которой приятно жить, что если я чего-то не помню, значит этого не было🙋.
Вытеснение — это удаление из поля зрения, но не из поля жизни👌.
Любая травма требует завершения, любая жизнь требует роста и развития. Поэтому вытесненные части так или иначе будут давать о себе знать.
Через других людей, которые будут раздражать, выводить на яркие негативные эмоции🥴.
Либо через возникновения зависимостей и как следствие душевных страданий из-за этого.
☀️ Например, у человека, который вытесняет свой гнев, будут в окружении люди, которые гневаются чрезмерно.
И вы от него услышите осуждение в адрес этих людей.
☀️ Если женщина вытесняет свою сексуальность, она столкнется с тем, что кто-то рядом с ней ведет себя развратно.И вы услышите от нее: мне стыдно за них, за то как они себя ведут.
И действительно становится немного проще жить: когда мы не чувствуем травмы, нам легче адаптироваться к жизни💯.
Но! Чем больше вытесненных частей, тем сильнее развивается подавленное состояние, состояние в котором не хочется жить, двигаться, проявлять эмоции, вплоть до депрессивного состояния😵‍💫.
В терапии важно помочь сначала соединиться с той силой и энергией, которая была вытеснена и только после этого работать с предписаниями, которые лежат в основе.
И тогда человек становится способен:
👉 строить и отстаивать свои границы
👉 сказать «нет!»
👉 принимать решения самостоятельно
👉 перестать жить жизнью других людей
И действительно становится немного проще жить: когда мы не чувствуем травмы, нам легче адаптироваться к жизни.Недостаточно просто вернуть вытесненные части.
В ходе терапевтической работы мне важно,чтобы вы приняли правильное решение и нашли новые опоры для счастливой жизни🥰.
Жду Вас на ЭОТ терапию. Онлайн или офлайн 🫣