Счастье в ЭОТ🌹

Что мы знаем о счастье?
🔸 Счастье — это внутреннее СОСТОЯНИЕ, а не состояние кошелька.Достижение каких-то успехов может порадовать человека, но эта радость будет не долгой.
Способность радоваться исходит из нашего детского состояния, из внутреннего ребенка👧.
И, соответственно, быть в контакте со своим внутренним ребенком: радостным, спонтанным, безмятежным, шаловливым — это и есть один из компонентов счастья 🤩🥰🥳
🔸 Счастье — это способность расслабляться, выходить из напряжения 😇 Чем более расслаблено наше тело и наши мысли, тем меньше напряжения. А чем меньше напряжения, тем больше энергии.
Чем меньше мы сопротивляемся миру и возможностям, тем больше к нам приходит. Чем больше отпускаешь страхов, негативных состояний, иллюзий и ограничений, тем больше приходит возможностей.
Завтра еще не существует, а вчера уже прошло. Состояние счастья находится в здесь и теперь. Еще это называется «жить в состоянии потока».
✏️ Упражнение-диагностика:
Закончите фразу:
«Я была бы счастлива, если БЫ …»
«Я был бы счастлив, если БЫ …»
Где находится ваше БЫ: в прошлом или в будущем? Какими убеждениями и страхами это подкрепляется?
👉 И до встречи на онлайн-занятиях ЭОТ, где мы на практике исследуем ВАШУ тему счастья или БОЛЬ.
❤️