Здоровый образ жизни — это не только модное словосочетание, а философия, которая помогает нам чувствовать себя лучше, быть энергичнее и жить долго.

Актуальность ЗОЖ вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Педагог-психолог центра «Развитие» Ахметьянова Л.Х. с учащимися МАОУ «Школа №113» провела занятия по программе «Мы за ЗОЖ» с целью сформировать ответственное отношение к своему здоровью.
С детьми обсуждались ситуации, которые оказывают на человека определенное влияние, вредные привычки, такие как, курение, алкоголизм, наркомания и как они негативно влияют на здоровье и благополучие.
Занятия сопровождались дискуссиями о полезных навыках здорового и спортивного образа жизни, ответственности за свою жизнь, элементами арт-терапии по сохранению здоровья.