Тренинг для педагогов «Вы все сможете»

В Центре «Развитие» прошел тренинг для педагогов по профилактике эмоционального выгорания «Вы все сможете». Педагог-психолог Аюханова Г.З. поделилась методиками, помогающими восстанавливать внутренний баланс и поддерживать жизненную гармонию.
В ходе встречи проводились упражнения, позволяющие глубже понять собственные чувства и выявить корни тревоги и стресса, которые сопровождают их в профессии. Участники тренинга обсудили важность заботы о собственном эмоциональном состоянии.
Тренинг стал не только площадкой для обмена опытом, но и местом, где педагоги смогли почувствовать поддержку коллег, которые понимают их трудности. В завершение мероприятия участникам были даны практические рекомендации для дальнейшей работы над собой, помогающие эмоциональному восстановлению.