Шопоголизм?

Или чего же я хочу?
Сейчас мир очень изобилен!
Реклама всё разнообразнее, упаковки всё ярче и привлекательнее, глаза хотят всё...
Как в этом не растеряться?
Особенно если у вас есть дети. Как детям доносить ценность того, что есть, а не воспитывать потреблядство (прощу прощения если грубо, но иначе не сказать)?
Часто покупками мы закрываем наши потребности, но иногда бывает перебор.
Этот перебор проявляться в различных формах, например, в покупке ненужных вещей, постоянном поиске скидок и распродаж, а также в чрезмерной трате денег на покупки.
Шопоголизм вызван различными факторами, такими как стресс, депрессия, неудовлетворенность жизнью или просто желание отвлечься от проблем.
Однако, несмотря на то, что шопоголизм может показаться безобидным хобби, он может привести к серьезным проблемам, таким как финансовые трудности, проблемы с самооценкой, потеря контроля над своими расходами и даже к проблемам со здоровьем.
Это случается из-за внутренних дефицитов (про дефициты подробно следующий пост).
Как выйти из состояния застревания в лишнем потреблении?
Определить, а вот это (какая я то покупка) реально нужна?
Истинное желание — это то, что отвечает вашим глубинным потребностям и ценностям.
Если вы хотите достичь чего-то, купить, получить, но не знаете, насколько это важно для вас, спросите себя:
1. Что я хочу получить в результате?
2. Какую ценность это имеет для меня и окружающих?
3. Как я буду чувствовать себя, если достигну этой цели?
4. Какие препятствия могут возникнуть на пути к достижению моей цели?
5. Как я могу использовать свои ресурсы, чтобы достигнуть желаемого?
Если вы можете ответить на эти вопросы, то ваше желание является истинным.
Желаю вам осознанных покупок 😉
Фото в проекте SMOOTH.STYLE Мелеуз
Фотограф Венера Чернышова