💥 29 августа 2025 года психологом Кадрового центра проведено информирование граждан, проходящих профессиональное обучение по направлению подготовки «Охранник 4 разряда», на тему «Применение техник самопомощи в стрессовой ситуации». Работа охранником требует от людей, выбравших данную профессию, таких качеств, как уверенность в себе и способность к эмоциональной саморегуляции в стрессовой обстановке.
✔ Участники мероприятия узнали о приемах и техниках, помогающих сохранить контроль над своим эмоциональным состоянием, а также выполнили упражнения, помогающие в ситуации «здесь и сейчас» снизить уровень психологического напряжения: осознанное дыхание по методу квадрата, техника «СТОП». В конце занятия граждане получили тематические памятки и были проинформированы о возможностях получения психологической поддержки в Кадровом центре Исилькульского района.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев