🎋 Стручковая Фасоль #полезныйпост

✅ В стручковой фасоли есть фолиевая кислота, которая оказывает влияние на гормональный фон. Поэтому продукт полезно употреблять беременным женщинам, подросткам и женщинам, находящимся в менопаузальном периоде.
✅ Богата стручковая фасоль на железо и молибден. Эти микроэлементы необходимы для крови, для органов дыхания. Они обязательно должны поступать с пищей в организм людей, страдающих малокровием.
✅ Входящая в состав стручковой фасоли медь позволяет снизить риск развития артрита и иных болезней суставов.
✅ Благодаря магнию, присутствующему в стручковой фасоли, можно избавиться от хронической усталости, что особенно актуально при нервном истощении. Магний полезен людям больным сахарным диабетом и людям с избыточной массой тела.
✅ Стабилизации углеводного обмена в организме способствует цинк, входящий в состав стручковой фасоли.
✅ В фасоли много серы, которая помогает избавиться от болезней кишечника инфекционной природы.