Могут ли болеть зубы «на погоду»?

Наступили холода, а вместе с ними «активизировались» и метеозависимые люди. «На погоду» часто болит голова, ноги, ломит суставы. А может ли такое происходить с зубами?
Смена времени года и погодных условий часто влечет за собой снижение иммунитета. Организм перестраивается и в это время становится особенно уязвим. Обостряются хронические заболевания, а вместе с ними и хронические инфекции в полости рта. Порой зимой очень трудно отличить зубную боль от проблем с тройничным нервом, отита среднего уха и гайморита, ведь это сезонные заболевания.
Нехватка витамина D в осенне-зимний период приводит к нарушению фосфорно-кальциевого обмена, который напрямую связан со здоровьем десен и зубов. Более того, нехватка витамина D нередко вызывает появление кариеса. А при недостатке кальция зубы становятся более уязвимыми.
Низкие температуры и холод влияют на зубную эмаль, вызывая микротрещины, которые приводят к повышенной чувствительности и зубную боль.
Что же делать?
 Следите за состоянием иммунной системы: не забывайте одеваться по погоде, занимайтесь спортом и принимайте витаминные добавки;
 Соблюдайте правильный режим питания, отдавая предпочтение здоровой пище с богатым содержанием грубой клетчатки, витаминов, полезных микроэлементов и аминокислот. Обязательно включите в рацион продукты, богатые витамином D и йодом;
 Следите за качеством питьевой воды;
 Используйте зубные пасты для снижения чувствительности зубов;
 И не забывайте, что любое проявление зубной боли должно сопровождаться визитом к стоматологу, а в качестве профилактики проходить периодический осмотр полости рта!