❌ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗУБОЧИСТОК

Острым краем зубочистки легко поранить десну
Кроме того, деревянные палочки могут расслаиваться. Их кусочки остаются в ранке или пародонтальных карманах, провоцируя воспалительный процесс и усугубляя ситуацию
❌СОЧЕТАНИЕ ГОРЯЧЕЙ и ХОЛОДНОЙ пищи
Кофе с мороженым. Горячее блюдо и охлажденный напиток
Употребление продуктов разной температуры приводит к чувствительности эмали
❌ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗУБОВ В КАЧЕСТВЕ ИНСТРУМЕНТА
Под рукой нет ножниц? Нитку легко оторвать зубами. А еще прочная эмаль легко справляется с открыванием пакетов, банок и бутылок
Эти привычные действия провоцируют сколы и травмы зубов, и нередко являются причиной порезов десны
❌ПРИВЫЧКА ГРЫЗТЬ
ПОДРУЧНЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Ручки, ногти и цепочки - самые распространенные варианты
На эмали зубов появляются микротрещины
Берегите свои зубы ✅