4 важных правила для профилактики кариеса

✅РАЦИОН И САХАР
Уменьшите потребление рафинированного
сахара в напитках и еде
Включайте в рацион твердые овощи и фрукты, которые помогают механически очищать зубы
✅ЕЖЕДНЕВНАЯ
ГИГИЕНА
ПОЛОСТИ РТА
Чистите все 5 поверхностей каждого зуба ежедневно, особенно перед сном
✅ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
ЗУБНОИ ПАСТЫ
С ФТОРОМ
Применяйте зубные пасты с не менее
950 ppm фторида
Фтор укрепляет эмаль.
✅КАРИОЗНЫХ
ПОЛОСТЕЙ
Все кариозные полости требуют своевременного лечения
Запущенные полости - источник инфекции и могут вызывать новые очаги на соседних зубах