День заботы о себе: как сделать вашу кожу счастливой

Сегодня мы поговорим о том, как страсть к сладкому может повлиять на здоровье кожи.
Сахар, которым мы часто балуем себя, оставляет свои "следы" не только внутри организма, но и снаружи.
1️⃣ Сахар провоцирует процесс гликации, в результате которого сахарные молекулы связываются с коллагеном и эластином в коже, что способствует появлению морщин.
2️⃣ Повышенный уровень инсулина, связанный с потреблением сахара, может вызвать воспаление в организме и, как следствие, появление акне.
3️⃣ Чрезмерное потребление сахара может привести к появлению более грубой и неравномерной текстуры кожи.
Вот несколько советов от нашего косметолога-эстетиста ОКСАНЫ ВЕРЕНИЧ, как наслаждаться сладким, не вредя коже.
1️⃣ Замените белый сахар на натуральные альтернативы: используйте мед, стевию или кленовый сироп вместо обычного сахара.
2️⃣ Увеличьте потребление овощей и фруктов: они богаты антиоксидантами, которые поддерживают здоровье кожи.
3️⃣ Пейте достаточно воды: увлажненная кожа - залог ее здоровья.
Помните о балансе и умеренности при употреблении сахара, и ваша кожа будет вам благодарна.
А исправить "следы" сахара на коже лица, вернуть ей здоровье и красоту помогут сеансы у ОКСАНЫ ВЕРЕНИЧ.
Прием по предварительной записи по
📱8-922-075-22-78
С любовью и заботой о Вас, Дом эстетики "Клевер"!💓