Готовимся к школе комфортно🏢

📌Правильно ли, что подростки должны самостоятельно справляться с трудностями?
Часто можно услышать: «Пусть решает сам, иначе не научится жить в жёстком мире». Но так ли это на самом деле?
Чтобы адаптироваться к сложным ситуациям, подростку нужны уверенность, умение отстаивать границы и просить помощь. Эти навыки формируются только при поддержке взрослых — родителей, учителей, психологов.
Но как не потерять грань между помощью и гиперопекой?
✔️ Поддержка — это когда вы не решаете проблему за подростка, а помогаете ему разобраться: «Давай подумаем, как это исправить».
❌ Сверхконтроль — когда вы лишаете его права выбора: «Я лучше знаю, делай так».
Также важно помнить, что есть проблемы, которые нельзя решить в одиночку. Буллинг, насилие, депрессия, конфликты в семье — здесь без помощи взрослых не обойтись. По данным Аналитического центра НАФИ, 89% подростков доверяют психологам, но только 20% обращаются за помощью, даже когда она нужна.
Почему подростки не просят о помощи❓
🔸«Меня не поймут» (46%)
🔸«Надо справляться самому» (42%)
🔸«Боюсь, что об этом узнают» (34%)
🔸«Психолог — для слабых» (стереотип, который мешает многим)
Как поддержать подростка❓
✔️Говорите: «Я рядом, если понадобится помощь»
✔️Не обесценивайте его переживания: даже мелкая проблема для него может быть важной
✔️Предложите варианты: школьный психолог, телефон доверия, доверительный разговор
✔️Покажите пример: не стесняйтесь сами обращаться за помощью, если это нужно
Жёсткость мира — не повод бросать ребёнка в бой без поддержки. Настоящая сила — не в том, чтобы терпеть молча, а в том, чтобы уметь просить помощь и находить решения.