Вчера наш идеолог и основатель Елена Евпатова проводила закрытое мероприятие для родителей дошкольников.

Разбирали причины родительского выгорания и их последствия для ребенка и родителя.

Мы подготовили полезную подборку материалов о том, какие есть этапы выгорания.

Субъективные причины выгорания:
1. Родитель пытается быть идеальным.
Становится заложником социальных рамок и ожиданий, следует противоречивым советам окружения и различных курсов и тренингов.
Я ж мать, я жена и я должна... делать это, это, это...
Все обязанности ложатся на плечи родителя и за помощью он ни к кому не обращается.
От такого объема дел — родитель просто выгорает и больше ничего не хочется.

2. Пытается сделать своего ребёнка идеальным.
Записываем ребёнка сразу в несколько секций, кружком, репетиторы, онлай-курсы и т.д.
Таким образом выгорание наступает не только у родителя, но и у ребенка.

3. Сравнения себя и своих детей с другими.
Чаще всего это сравнение конечно же НЕ в свою пользу.

4. Родитель не уверен в себе.
Начинается постоянное самокопание и навешивание ярлыков, что он не достаточно хорош.

5. Недостаток информации об особенностях развития ребёнка в разном возрасте.
Например, родители думают, что эмоциональный мир детей, восприятие и переживание эмоций, точно такое же как у взрослых. Но это совершенно не так.

Объективные причины:
6. Например, ребёнок маленький и действительно трудно. Фокус матери полностью на удовлетворении потребностей ребёнка и она совершенно забывает о себе.

Мы знаем как бывает сложно в вопросах воспитания детей и сохранения при этом баланса.
Именно поэтому приглашаем вас на онлайн курс «Воспитание детей без вины».