Первая учебная неделя — всегда стресс и для учеников, и для учителей, и для родителей, потому что меняется ритм жизни и организму непросто перестроиться.

Рекомендации соблюдать режим даже в выходные знают все, но давайте честно, кто их соблюдает?
Что действительно может помочь безболезненно вернуться в школьный распорядок, так это маленькие безвредные радости — любимый десерт, прогулка с друзьями, хорошее кино и музыка, новые приятные впечатления. Проведите воскресенье с удовольствием, чтобы набраться сил для новой недели и учебного года!