🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 Макароны, от которых не полнеешь и нет проблем с работой ЖКТ💯💯💯‼️‼️‼️‼️

💯 Даа, правда!) Ведь эти макароны сделаны из цельнозерновой муки, а не белой рафинированной‼️‼️
Заметили, что они более темные по цвету❓❓❓❓
🍝🍝🍝🍝 В них почти в 3 раза больше клетчатки, поэтому они уменьшают чувство голода, дают долгое чувство сытости и не поднимают резко уровень сахара в крови (1) Таким образом вы не набираете лишние килограммы‼️‼️‼️
🍝🍝🍝🍝А еще благодаря клетчатке не будет проблем с работой пищеварения, как от белых макарон и булок из белой муки.
‼️ Плюс в цельнозерновых макаронах сохранены минералы и больше белка, что тоже важно для стройной фигуры и здоровья)
Я люблю цельнозерновые макароны и от Barilla и от Макфа‼️‼️‼️‼️
💯💯💯💯 Еще совет! Не готовьте просто макароны на гарнир, будет невкусно) Сделайте пасту с соусом маринара, домашним соусом песто и др.❤️❤️❤️❤️
❤️Какие цельнозерновые макароны вы пробовали? Какие нравятся, а какие не очень?)