Друзья, привет!

👪🍁
📖 Сегодня мы расскажем про антибиотики и кисломолочку.
💊 Антибиотики — это лекарства, которые борются с бактериальными инфекциями, убивая бактерии или останавливая их рост. К сожалению, они также могут уничтожать полезные бактерии в кишечнике, что приводит к дисбактериозу и проблемам с пищеварением.
🥛 Вот тут и приходит на помощь кисломолочка! Продукты, такие как йогурт, кефир и другие, содержат пробиотики – живые микроорганизмы, которые помогают восстановить баланс ми
крофлоры кишечника. Помимо пробиотиков, кисломолочные продукты также содержат важные питательные вещества, такие как кальций, белок и витамины группы В, которые поддерживают общее состояние здоровья.
🥛 Употребление кисломолочных продуктов во время и после приема антибиотиков может уменьшить побочные эффекты, такие как диарея и дискомфорт в животе, а также укрепить иммунную систему. Важно выбирать кисломолочку с живыми и активными культурами.
❗Важно! Перед тем, как давать ребёнку кисломолочные продукты во время приёма антибиотиков, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач сможет дать индивидуальные рекомендации, учитывая возраст, состояние здоровья и особенности ребёнка.
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких! 👪💫