Студентов СПК научили управлять стрессом 😎

👩‍🎓👨‍🎓 Студенты-активисты волонтерского отряда «Спешим Помочь Каждому» Северского промышленного колледжа - Борисова Алина (гр. ДН183), Белькова Дарья (гр. Д113), Дудина Валерия (гр. Д113) посетили мероприятие в ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Для волонтеров провели:
✅ Семинар: «Развитие навыков стрессоустойчивости».
✅ Мастер-класс по проведению информационной палатки по теме «Управление стрессом».
Участники смогли узнать:
✓ - что такое стресс;
✓ - как противостоять стрессу и стать к нему устойчивее;
✓ - какие техники совладания со стрессом существуют.
📚 Данные знания и полученные навыки очень полезные и пригодятся студентам в разных жизненных ситуациях. ❤️ Благодарим организаторов за проведенное мероприятие!
#ТомскаяОбласть #СПОТомск #СПО_ТО #СПО #СПК #Северск #образование #Колледж #Департамент_ДОТО #Волонтерство