🌱 Процесс восстановления от последствий употребления наркотиков 🌱

✅Спаси свою жизнь и жизнь близких ☎ +7 (929) 951 00 00 💪🏽
Сперва, человек, отказавшись от употребления, восстанавливается физически. Возвращается аппетит, нормализуется обмен веществ. Даже если все физиологические изменения привести в норму - это не все, это только начало. Не маловажно для нас не начать употреблять наркотики и алкоголь снова. Для этого нужно активно заполнять пустоту, образовавшуюся из-за исключения активной наркомании и алкоголизма, старого круга общения с наркоманами и ряда других вредных привычек.
Как и чем мы заполняем это освободившееся время и пустоту внутри себя? 📚 К примеру, если вы пили пиво в выходные на диване, то теперь можно пойти в гости к единомышленникам, почитать вместе Библию или вспомогательную литературу по преодолению зависимости, изучить вместе новый способ оставаться трезвыми, приготовить вкусную еду, не оставаться одному. 🍳
По своему опыту и многих других зависимых ставших на путь спасения, знаю, что часто нападает тяга, когда мы ложимся спать и оказываемся наедине со своими мыслями. 😔 Тут рекомендация состоит в том, чтобы заполнить наше сознание чем-то полезным. Можно подумать о завтрашнем дне и составить план на день. 📝 Молитва и чтение Библии перед сном тоже помогут отвлечься. 🙏 Можно включить аудио библию в наушниках.
✅Спаси свою жизнь и жизнь близких ☎ +7 (929) 951 00 00 💪🏽
Если есть, что добавить, как заполнить пустоту, пишите в комментариях!