Фильтр

✅Правило 10 000 шагов в день

https://clck.ru/3NZbyW Каждый из приверженцев этого принципа двигательной активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?

...
✅Правило 10 000 шагов в день
 - 5359362280715
  • Класс

🤸Базовые принципы эффективных тренировок

https://clck.ru/3BNk3d Какова бы ни была ваша фитнес-цель, без этих шести научных принципов построения тренировочного процесса не обойтись.

...
🤸Базовые принципы эффективных тренировок
 - 5359248867083
  • Класс
Показать ещё