Предыдущая публикация
Качественный сон – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Он должен составлять не менее 6 часов в сутки. В идеале человеку нужно засыпать "сегодня", а просыпаться "завтра".
Как можно улучшить качество сна? Об этом мы попросили рассказать главного внештатного специалиста департамента здравоохранения по медпрофилактике Юлию Самойлову.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев