Кремний и кальций - вместе сильнее

💢Кремний является эссенциальным, т. е. жизненно необходимым элементом для поддержания здоровья костной системы².
💢Для повышения плотности костной ткани, при восстановлении после травм или в зрелом возрасте рекомендуют совмещать приём кремния и кальция.
💢А ещё кремний способствует выработке коллагена, который отвечает за прочность и гибкость соединительной ткани.