Кондиционер — друг или враг наших лёгких?

Сегодня разберём популярный миф: действительно ли использование кондиционера может негативно сказываться на здоровье органов дыхания?
🔹 Почему возникает дискомфорт:
Многие считают, что прохладный воздух кондиционера вызывает болезни. Однако важно понимать: сам прибор простуду не провоцирует. Проблемы возникают тогда, когда помещение оснащено плохо обслуживаемым устройством либо неправильно настроены режимы температуры и влажности.
🔸 Какие риски существуют:
✅ Сухость слизистых оболочек — низкая влажность снижает защитные свойства эпителия бронхов и лёгких, открывая путь инфекциям.
✅ Повышенная концентрация микроорганизмов — несвоевременно очищаемый фильтр кондиционера способствует накоплению плесени и патогенных бактерий, распространению их в пространстве.
✅ Переохлаждение тела — резкое снижение температуры может привести к снижению иммунитета и общему ухудшению самочувствия.
📌 Чтобы минимизировать возможные негативные последствия пользования кондиционерами рекомендует соблюдать следующие правила:
— Регулярная чистка фильтров и обслуживание устройства (минимум один раз в год дома, два раза в офисе).
— Поддерживать комфортную температуру около +25°C, избегать сильных скачков температуры внутри и снаружи помещений.
— Избегать прямого потока холодного воздуха на тело, регулярно проветривать комнату.
— Обеспечить достаточное увлажнение кожи и питьё воды для поддержания водного баланса организма.
Комментарий главной медицинской сестры ОГАУЗ «ТФМЦ» Татьяны Юрьевны Федоткиной:
«При грамотном подходе к использованию кондиционера и регулярному обслуживанию устройств риск негативных последствий минимален. Важно помнить, что проветривание помещения и поддержание оптимальной влажности также играют ключевую роль в профилактике респираторных инфекций».
#ОГАУЗТФМЦ #ТФМЦ_Томск #полезныесоветы #ЗдоровьеЛегких #Фтизиопульмонология #ПравильноеИспользованиеКондиционера