Можно ли обмануть мозг, чтобы он работал лучше?

Можно. Скажу больше: он и сам это делает постоянно.
Мозг не ищет истины, он ищет эффективность, чтобы лишний раз не напрягаться и сохранить энергию.
А значит, с ним можно договориться.
Например:
⏺ УЛЫБКА (даже фейковая) снижает уровень стресса.
⏺ ЗАПИСАННАЯ ЦЕЛЬ воспринимается как уже начатое действие.
⏺ МАЛЕНЬКАЯ ПОБЕДА запускает дофаминовую цепочку — и хочется делать больше.
⏺ ПРИВЫЧНЫЕ РИТУАЛЫ (музыка, кофе, рабочее место) включают «режим фокуса».
Создайте иллюзию начала — откройте документ, напишите заголовок, разложите материалы...
Мозг подумает: "мы уже в процессе" — и подключится.
Обманывайте мозг с умом. Он не против. Ему главное, чтобы было проще, потому что ...? Правильно, он — ленивый!