Протеин – это стероиды!

Часто слышу это высказывание и решил развеять этот устоявшийся миф.
Стероиды -органическая химия. Проще говоря, внешнее вмешательство в работу организма, эти вещества являются инородными.
Протеин -тот элемент из-за отсутствия которого невозможно здоровое функционирование организма.
То есть протеин представляет собой пищевой белок, который люди получают вместе с едой. Разница лишь в том, что здесь он представлен в очищенном от лишних компонентов виде.
Абсолютное большинство обывателей ввиду своей неграмотности, считают протеин вредной для человеческого организма добавкой.
Однако стоит помнить,что чрезмерное употребление белка может пагубно влиять на ваше здоровье,всегда соблюдайтесь баланс.