🌟 Групповые занятия на фитбольных мячах!

🌟
В нашем центре на занятиях по лечебной физкультуре регулярно проводятся групповые занятия на фитбольных мячах! 🎉
Фитбол — это не только отличный инструмент для улучшения физической формы, но и замечательный способ укрепить мышцы, развить координацию и гибкость. Занятия проходят в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, где каждый ребёнок может найти для себя подходящий уровень нагрузки.
💪 Преимущества занятий на фитбольных мячах:
• Укрепление мышц кора
• Улучшение баланса и координации
• Снижение риска травм
• Развитие гибкости
• Позитивное настроение и заряд энергии!🙌