«Счастье по дзен»: рецензия из маникюрного салона

Примерно раз в полгода, я выхожу на пару дней на замену администратором в маникюрный салон, где трудилась в 2019 году, когда девочки админы уходят в отпуск. Место это — особенное: красиво, пахнет парфюмом для дома, красивый декор, а на столике для ожидания — стопка книг. Всё чуть-чуть эзотерично, с уклоном в мантры, саморазвитие и «будьте в моменте».

В такой обстановке невозможно не замедлиться. Вот я и замедлилась — и взяла полистать книжку, которую хозяйка салона принесла на днях: «Счастье по дзен» от издательства «Бомбора». Сама бы такую не купила. Скептически отношусь к позитивному мышлению и ко всем этим «как мыслить, чтобы стать счастливой». Но иногда приятно выйти из пузыря и попробовать то, мимо чего обычно прохожу. Атмосфера располагает.

Книга оказалась как раз из разряда: читается легко, местами — по диагонали, но кое-что цепляет. Она написана короткими главами, почти как заметки в дневнике. Основная мысль проста и повторяется с разных углов: как ты думаешь — так и живёшь. Ты не можешь управлять всем, что с тобой происходит, но можешь управлять отношением к этому. Очевидно, но подано по-доброму, с теплом.

Особенно мне понравился один из разворотов: «Воспринимай случившееся как наилучший вариант из возможных». Не как «всё к лучшему» — это раздражает. А как: «возможно, именно так было мягче всего». Потерял деньги? Ну, хорошо, что деньгами. Попал в пробку? Избежал чего-то нехорошего. Это не про радость, а про принятие. Экологичное такое принятие, если угодно. И да, оно мне откликнулось.

Даже несмотря на повторы и периодические заходы в «высокие вибрации», книга не вызывала отторжения. Это не тот случай, когда на тебя кричат «ЛЮБИ СЕБЯ!» с обложки. Скорее — мягкое присутствие, приглушённый голос, который что-то бормочет тебе из зоны ожидания, пока клиент выбирает цвет лака.

Читая, я ловила себя на том, что хоть и скептик, но мне спокойно. А в ритме города, в бытовой круговерти, иногда хочется именно этого — спокойствия. И если путь к нему лежит через книжку с легкими мотивирующими заголовками — пусть будет.

Вряд ли «Счастье по дзен» изменит чью-то жизнь. Но оно вполне способно сделать ваш час ожидания чуть более тёплым. А это уже неплохо.