☀️СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И Вода-наши лучшие друзья!

☀️
Как же здОрово, что устоялась погода! Это значит, что уроки физической культуры можно проводить на улице! 👍
Современные научные исследования доказывают, что спортивные тренировки на свежем воздухе увеличивают активность занимающегося, улучшают настроение и заряжают энергией. 😁💪
Физические упражнения на свежем воздухе оказывают положительное влияние не только на функциональное состояние организма и физическую подготовленность, такие занятия в большей степени увеличивают работоспособность, насыщая организм кислородом, а также положительно влияя на эмоциональную сферу.
Ребята с удовольствием тренируются на улице и готовятся к соревнованиям по легкоатлетическому многоборью! 🏃⏳🏃