Когда мы учимся, наш мозг предпочитает делать то, что приносит удовольствие, и старается избегать того, что кажется сложным.

Поэтому часто мы отвлекаемся от наших учебных целей и не достигаем их.
Чтобы такого не происходило, важно на эмоциональном уровне донести до мозга значимость учебы. Для этого есть упражнение: каждый день в удобное время нужно садиться и записывать, зачем вам успехи в учебе. Писать нужно конкретно, подробно, и важно, чтобы вам это откликалось — чтобы вы это перечитывали и могли погрузиться в описанное состояние или ситуацию, и вам нравилось происходящее там. Каждый день нужно писать заново на новой странице, не глядя на предыдущие записи.
Такое упражнение стоит делать регулярно хотя бы месяц, чтобы увидеть эффект — мозгу нужно время, чтобы принять то, что вы ему предлагаете. Попробуйте устроить такой челлендж с ребенком — возьмите свои цели, а ребенок пусть возьмет свои. И старайтесь поддерживать друг друга на этом пути, чтобы никто не сошел с дистанции.
Что скажете, будете использовать?