12.

05.2025 - Всемирный день борьбы с меланомой
🚨 Опасность меланомы: как предотвратить рак кожи 🚨
Друзья, 12 мая проходит Всемирный день борьбы с меланомой. В связи с этим, мы хотим обратить ваше внимание на её опасность.
Меланома -- это злокачественное заболевание кожи, которое может привести к тяжелым последствиям и даже к летальному исходу.
📌 Основные признаки меланомы:
1. Быстро растущее и изменяющееся пятно на коже.
2. Неравномерный цвет кожи.
3. Образование корочек или язв на коже.
4. Появление новых, не характерных для кожи пятен.
💡 Что делать:
1. Регулярно проверяйте кожу на наличие подозрительных изменений.
2. Носите защитную одежду на пляже и в горах.
3. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF (не менее 30).
4. Избегайте длительного пребывания на солнце в часы пик (с 10 до 16 часов).
5. Следите за состоянием родинки. Если она меняет форму, цвет или кровоточит, обратитесь к врачу.
👩‍⚕️ Важно помнить, что раннее выявление меланомы значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Не пренебрегайте своим здоровьем и здоровьем близких!
#Меланома #РакКожи #Здоровье #Солнце #БерегиСебя
🔔 Делитесь этим постом с друзьями и не забудьте поставить лайк, если эта тема вам важна! 💖
#ЗдоровьеВТренде #ПоддержимЗдоровьеВместе