19.

01.25 КРЕЩЕНИЕ
Моржи города Шуя начали свой день с купаний
🏊Всем,кто планирует в эти три купаться:
💦Будьте аккуратны- скользко.
💦Одни к проруби не ходите, только под присмотром!
💦Окунаетесь с головой только тогда, когда дыхание пришло в норму в ледяной воде. Организму нужно время,чтобы приспособиться.
💦На голову сразу оденьте шапку или полотенце,чтобы не переохлаждать излишне сосуды головы.
💦Употребление алкоголя перед погружением в купель запрещено!!!
Сегодня 19.01.25 мы купаемся дополнительно в 13:00
Завтра 20.01.25 купаемся с 8:00 до 9:30
#здоровье #холоднаявода #святаявода