8 неудобных вопросов себе:

1. Принимаю ли я себя такой какая я есть?
2. Я часто вспоминаешь прошлое?(прокручиваю разговор, с мыслью «я должна была вот так сказать»; вспоминаю ситуацию в которой было больно; вспоминаю людей с негативом)
3. Какая у меня мечта? Я следую ей?
4. Мне легко просить о помощи?
5. О чем я больше всего буду жалеть в старости?
6. Довольна ли я собой? Если да, то чем? Если нет, то почему?
7. Хвалю ли я себя за достижения?
8. Устраивают ли меня мои отношения с партнером/родителями/коллегами и так далее
Иногда полезно рефлексировать и задавать себе вопросы, так как они помогают лучше узнать себя
P.s. В прошлом посте рассказала о том, почему полезно задавать себе вопросы😌